نحوه درمان مجدد آکنه زیر بالینی - 10 روش معمول آسان

آکنه تحت بالینی

درباره آکنه و آکنه زیر بالینی:

آکنه، همچنین به عنوان شناخته شده است آکنه ولگاریس، بلند مدت است وضعیت پوست که وقتی اتفاق می افتد سلول های مرده پوست و چربی از پوست مسدود کردن فولیکول های مو. ویژگیهای معمولی این شرایط عبارتند از: جوش های سر سیاه یا سر سفیدجوش، پوست چرب و ممکن است جای زخم. در درجه اول روی پوست با تعداد نسبتاً بالایی تأثیر می گذارد غدد روغنیاز جمله صورت، قسمت بالایی سینه و پشت. ظاهر حاصل می تواند منجر به اضطراب، کاهش اعتماد به نفسو در موارد شدید، افسردگی or افکار خودکشی.

حساسیت به آکنه در 80 درصد موارد عمدتا ژنتیکی است. نقش رژیم غذایی و سیگار کشیدن وضعیت نامشخص است، و نه پاکیزگی به نظر نمی رسد قرار گرفتن در معرض نور خورشید نقشی نداشته باشد. در هر دو جنسهورمون نام آندروژن به نظر می رسد بخشی از مکانیسم زمینه ای است که باعث افزایش تولید می شود سبوم. یکی دیگر از عوامل رایج رشد بیش از حد باکتری است Cutibacterium acnes، که روی پوست وجود دارد.

درمان های آکنه از جمله تغییر شیوه زندگی ، داروها و روش های پزشکی در دسترس است. خوردن کمتر کربوهیدرات های ساده مانند قند ممکن است شرایط را به حداقل برساند. درمان هایی که مستقیماً روی پوست آسیب دیده اعمال می شود، از جمله اسید آزلائیکبنزوئیل پراکسیدو اسید سالیسیلیک، معمولاً استفاده می شود. آنتی بیوتیک ها و رتینوئیدها در دسترس هستند فرمولاسیون که روی پوست مالیده می شوند و از طریق دهان گرفته شده است برای درمان آکنه 

با این حال، مقاومت در برابر آنتی بیوتیک ها ممکن است در نتیجه درمان آنتی بیوتیکی ایجاد شود. چندین نوع از قرصهای کنترل قند خون کمک به آکنه در زنان متخصصان پزشکی معمولاً رزرو می کنند ایزوترتینوئین قرص برای آکنه شدید ، به دلیل عوارض جانبی بالقوه بیشتر. برخی افراد در جامعه پزشکی از درمان زودهنگام و تهاجمی آکنه برای کاهش تأثیر کلی بلند مدت بر افراد حمایت می کنند.

در سال 2015 ، آکنه تقریباً 633 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داد و این هشتمین بیماری شایع در سراسر جهان بود. آکنه معمولا در بلوغ و تقریباً 80 تا 90 درصد از نوجوانان را درگیر می کند جهان غرب. برخی از جوامع روستایی میزان کمتری از آکنه را نسبت به جوامع صنعتی گزارش می کنند. کودکان و بزرگسالان نیز ممکن است قبل و بعد از بلوغ تحت تأثیر قرار گیرند. اگرچه آکنه در بزرگسالی کمتر رایج می شود، اما تقریباً در نیمی از افراد مبتلا تا دهه بیست و سی سالگی باقی می ماند و گروه کوچکتری همچنان در چهل سالگی با مشکلاتی روبرو هستند. (آکنه تحت بالینی)

طبقه بندی

شدت آکنه ولگاریس (Gr. ἀκµή ، "نقطه" + L. ولگاریس، "شایع") را می توان به عنوان خفیف، متوسط ​​یا شدید برای تعیین یک رژیم درمانی مناسب طبقه بندی کرد. هیچ مقیاسی پذیرفته شده برای درجه بندی شدت آکنه وجود ندارد. وجود انسداد فولیکول های پوست (معروف به کومدون) محدود به صورت با ضایعات التهابی گاه به گاه آکنه خفیف را مشخص می کند. گفته می شود که آکنه با شدت متوسط ​​زمانی رخ می دهد که تعداد بیشتری از التهاب ها وجود داشته باشد پاپول ها و چرک در مقایسه با موارد خفیف آکنه در صورت ایجاد می شود و در تنه بدن ظاهر می شود. گفته می شود که آکنه شدید زمانی ایجاد می شود که گره ها (برجستگی های دردناک زیر پوست) ضایعات مشخصه صورت هستند و درگیری تنه گسترده است.

ندول های بزرگ قبلاً نامیده می شد کیست. عبارت ندولوسیستیک در ادبیات پزشکی برای توصیف موارد شدید آکنه التهابی استفاده شده است. کیست های واقعی در کسانی که دارای آکنه و اصطلاح هستند نادر است آکنه ندولار شدید اکنون اصطلاح ترجیحی است.

معکوس آکنه (L. invertō ، "وارونه") و روزاسه آکنه (رزا، "رز رنگ" + -āceus، "تشکیل") اشکال آکنه نیستند و نام های جایگزینی هستند که به ترتیب به شرایط پوست اشاره می کنند. هیدرادنیت چرکی (HS) و رزاشیا. اگرچه HS دارای ویژگی‌های همپوشانی خاصی با آکنه ولگاریس است، مانند تمایل به مسدود کردن فولیکول‌های پوست با بقایای سلولی پوست، در غیر این صورت این بیماری فاقد ویژگی‌های مشخصه آکنه است و بنابراین یک اختلال پوستی متمایز در نظر گرفته می‌شود.

علائم و نشانه ها

ویژگی های معمول آکنه عبارتند از افزایش ترشح از روغنی سبوم توسط پوست، میکروکومدون‌ها، کومدون‌ها، پاپول‌ها، گره‌ها (پاپول‌های بزرگ)، پوسچول‌ها و اغلب منجر به ایجاد اسکار می‌شود. ظاهر آکنه با رنگ پوست متفاوت است. ممکن است منجر به مشکلات روانی و اجتماعی شود.

زخم

آکنه زخم ناشی از التهاب در داخل درم و تخمین زده می شود که 95٪ از افراد مبتلا به آکنه ولگاریس را تحت تاثیر قرار دهد. بهبود غیر طبیعی و التهاب پوستی باعث ایجاد اسکار می شود. به احتمال زیاد زخم با آکنه شدید ایجاد می شود اما ممکن است با هر نوع آکنه ولگاریس ایجاد شود. اسکارهای آکنه بر این اساس طبقه بندی می شوند که آیا پاسخ ترمیم غیرطبیعی به دنبال التهاب پوستی منجر به بیش از حد می شود یا خیر کلاژن رسوب یا از بین رفتن در محل ضایعه آکنه.

اسکارهای آتروفیک آکنه کلاژن را از پاسخ بهبودی از دست داده اند و رایج ترین نوع اسکار آکنه هستند (تقریباً 75٪ از کل اسکارهای آکنه را تشکیل می دهند). اسکارهای یخ‌چین، اسکارهای جعبه‌ای و اسکارهای غلتشی زیرگروه‌های اسکار آتروفیک آکنه هستند. اسکارهای جعبه‌ای اسکارهایی با فرورفتگی‌های گرد یا بیضی شکل با حاشیه‌های تیز هستند و اندازه آن‌ها از 1.5 تا 4 میلی‌متر متغیر است. جای زخم یخ باریک است (کمتر از 2 mm در عرض)، اسکارهای عمیقی که به داخل درم کشیده می شوند. زخم های نورد وسیع تر از زخم های انتخاب یخ و جعبه (با عرض 4 تا 5 میلی متر) هستند و دارای عمق موجی شبیه به عمق در پوست هستند.

جای زخم هایپرتروفیک غیر معمول هستند و با افزایش محتوای کلاژن پس از پاسخ درمانی غیر طبیعی مشخص می شوند. آنها به عنوان سفت و برآمده از پوست توصیف می شوند. اسکارهای هیپرتروفیک در حاشیه اصلی زخم باقی می ماند، در حالی که اسکار کلوئید می تواند در خارج از این مرزها بافت اسکار ایجاد کند. اسکارهای کلوئیدی ناشی از آکنه بیشتر در مردان و افرادی با پوست تیره‌تر ایجاد می‌شوند و معمولاً در تنه بدن ایجاد می‌شوند.

رنگدانه

پس از برطرف شدن ضایعه آکنه ندولار ملتهب، شایع است پوست تیره شود در آن ناحیه که به هیپرپیگمانتاسیون پس از التهاب (PIH) معروف است. التهاب سلول های پوستی تخصصی تولید کننده رنگدانه (معروف به ملانوسیت ها) برای تولید بیشتر ملانین رنگدانه، که منجر به تیره شدن ظاهر پوست می شود. PIH بیشتر در افراد مبتلا رخ می دهد رنگ پوست تیره تر.

اسکار رنگدانه ای یک اصطلاح رایج برای PIH است ، اما گمراه کننده است زیرا نشان می دهد تغییر رنگ دائمی است. اغلب، PIH را می توان با اجتناب از هر گونه تشدید ندول پیشگیری کرد و می تواند با گذشت زمان محو شود. با این حال، PIH درمان‌نشده می‌تواند ماه‌ها، سال‌ها یا حتی اگر لایه‌های عمیق‌تر پوست تحت تأثیر قرار گیرند، دائمی باشد. حتی حداقل قرار گرفتن پوست در برابر نور خورشید پرتوهای فرابنفش می تواند هایپرپیگمانتاسیون را حفظ کند. استفاده روزانه از SPF 15 یا بالاتر کرم های ضد آفتاب می تواند چنین خطری را به حداقل برساند.

آکنه تحت بالینی
آکنه ولگاریس در یک مرد 18 ساله در طول بلوغ

بیشتر اوقات ، پوست ناهموار ، برجستگی های پیشانی یا برجستگی های کوچک روی صورت معمولاً در اثر آکنه تحت بالینی ایجاد می شود. تعجب می کنید؟ ابتدا آکنه را بشناسید و برای درک بهتر آن را با عبارت زیر بالینی مرتبط کنید.

تعریف آکنه:

آکنه تحت بالینی

خوب ، در واقع همه ما آکنه را با نام آکنه پر از چرک که در درم قرار دارد ، می شناسیم و درک می کنیم. این جوش ها نتیجه آکنه فعال هستند. از سوی دیگر ، نوعی آکنه غیرفعال وجود دارد. منجر به ایجاد منافذ قرمز و قهوه ای می شود که معمولاً روی پیشانی ایجاد می شود و آکنه پیشانی نیز نامیده می شود.

همه ما دوست داریم زیبا به نظر برسیم و شفافیت پوست و درخشندگی موها حیاتی ترین نقش را در این امر ایفا می کند. با آرایش می‌توانیم ویژگی‌ها را بهبود بخشیم و عیوب مزاحم را از بین ببریم، اما آیا می‌توانیم ۲۴ ساعته از آن استفاده کنیم؟ البته که نه! ما به پوستی شفاف تر و بدون لک و حتی طبیعی تر نیاز داریم. (آکنه تحت بالینی)

میدونی

برای داشتن پوستی شفاف و بدون آکنه ، نیازی به محصولات گران قیمت ، برنامه فشرده و جلسات بی پایان با متخصصان پوست ندارید. با برخی تغییرات اساسی معمول و چیزهای ارزان قیمت ، مراقبت منظم از پوست می تواند به شما در مبارزه با برجستگی های آکنه کمک کند.

چگونه می توان برآمدگی های ریز صورت را به سرعت از بین برد - درمان آکنه زیر بالینی:

بنابراین، بدون اتلاف وقت، در اینجا چند ترفند برای خلاص شدن از شر آکنه تحت بالینی وجود دارد:

1. درک وضعیت پوست خود:

آکنه تحت بالینی

قبل از شروع درمان پوست خود، باید دقیقاً بدانید که از چه وضعیتی رنج می برید. برای مثال، باید بدانید که آکنه روی صورت شما در واقع یک بیماری تحت بالینی یا چیز دیگری است. (آکنه تحت بالینی)

آکنه تحت بالینی چیست؟

آکنه زیر بالینی برجستگی های کوچکی در زیر پوست صورت است که می تواند رنگ پوست را تغییر دهد و رنگدانه متفاوتی روی پیشانی ظاهر می شود. آکنه تحت بالینی نیز از نظر پزشکی آکنه Comedonal نامیده می شود. صورت معمولاً باعث ایجاد برجستگی های کوچک در اطراف پیشانی می شود.

آنها درد ایجاد نمی کنند ؛ با این حال ، گاهی اوقات در تماس با گرما یا مستقیم آفتاب ممکن است قرمز و خارش دار شود. همچنین ، این جوش های قرمز کوچک به ما احساس استرس و ناراحتی در مورد پوست می دهند.

حال ، اگر بر پیشانی ، اطراف گونه ها ، نوک بینی یا هرجای صورت خود برجستگی های برنزه ، سفید یا مشکی دارید ، که خارش ندارند ، اما پوست شما را خشن می کند ، این آکنه زیر بالینی است و در اینجا چیزی است که شما انجام می دهید. نیاز به انجام (آکنه تحت بالینی)

آیا می دانید: آکنه زیر بالینی ، اگر به مدت طولانی درمان نشود ، می تواند دلیلی برای سرطان پوست غیر ملانوم باشد.

2. جستجوی علل آکنه:

اکنون که می دانید آکنه روی پیشانی شما یک آکنه تحت بالینی است، وقت آن رسیده است که در مورد علل و دلایل این مشکل آشنا شوید:

چه چیزی باعث آکنه پیشانی می شود؟

برخی از علل ایجاد آکنه تحت بالینی عبارتند از:

  • ایجاد بیش از حد چربی روی صورت شما
  • خاک روی پوست
  • تشکیل و حفظ سلولهای مرده در پوست
  • فعالیت ها و تغییرات هورمونی نامتعادل
  • آندروژن
  • فشار
  • سوء تغذیه
  • سن

همه اینها نشان می دهد که پوست سرگردان و عادت های بد عامل ایجاد آکنه Comedonal است که به عنوان آکنه پیشانی یا آکنه تحت بالینی شناخته می شود.

آیا می دانید: بیشترین قسمت هایی که برآمدگی های استرس روی آن ها ایجاد می شود، پیشانی، گونه ها، چانه و پشت است.

3. کشف روش های درمان آکنه پوست:

آکنه تحت بالینی

اکنون وقت آن است که درمانهای پوستی برای آکنه پیشانی را پیدا کنید. ما بیشتر از شما به پوست شما اهمیت می دهیم و فقط محصولات طبیعی و گیاهی را برای شما توصیه می کنیم زیبایی و سلامتی. نه تنها این، بلکه نکاتی برای خلاص شدن از شر برآمدگی های قرمز پیشانی نیز داریم.

سه نوع درمان طبیب آکنه وجود دارد:

  1. تغییر سبک زندگی
  2. استفاده از محصولات معمولی مراقبت از پوست
  3. قرار ملاقات های پزشک

در حالی که هر سه درمان ذکر شده است، ما معتقدیم که اگر واقعاً آن را امتحان کنید و آکنه تحت بالینی خیلی قدیمی نباشد، دو مرحله اول می تواند به شما کمک کند تا از شر آکنه پیشانی خلاص شوید. (آکنه تحت بالینی)

4. دست زدن و برداشتن صورت خود را متوقف کنید:

آکنه تحت بالینی

اولین کاری که هنگام تلاش برای خلاص شدن از شر چنین نقص هایی انجام می دهیم، رفع آنها است، اما این یک عمل اشتباه است. شما باید فوراً این کار را متوقف کنید. جوش های سر سیاه یا سفید اغلب جمع می شوند و ظاهر می شوند زیرا می توانند سوراخ های کوچکی ایجاد کنند یا منافذ پوست را بزرگ کنند.

با این حال، برجستگی های ریزی که به دلیل شرایط تحت بالینی روی صورت ایجاد می شود، دیگر به پوست فشار نمی آورد. آنها همچنان بد به نظر می رسند اما منافذ بیشتری روی جوش ها ایجاد نمی کنند. مصرف آنها می تواند باعث خارش ، زخم یا سوزش روی پوست شود و مشکل را بدتر کند.

همچنین، دست زدن به پوست می‌تواند برای بسیاری از ویروس‌ها و میکروب‌ها مسری باشد، زیرا دست‌های ما با بسیاری از چیزهایی که مملو از ویروس‌ها و باکتری‌ها هستند در تماس است. بنابراین، پوست خود را لمس نکنید. (آکنه تحت بالینی)

س: برای از بین بردن جوش های آکنه چه باید کرد؟

پاسخ: به سادگی اجازه دهید پوست شما بازسازی شود و گرفتگی ها را به طور طبیعی از بین ببرد.

5. مراقبت از پاکسازی و تمیزی پوست:

آکنه تحت بالینی

مسدود شدن منافذ باعث ایجاد آکنه تحت بالینی می شود. بنابراین ، اولین کاری که در اینجا باید انجام دهید این است که مراقب نظافت باشید و بازی نظافت خود را روشن کنید. جهان مملو از ناخالصی ها ، آلودگی ها و آلودگی هایی است که معمولاً روی صورت ما باقی می ماند و باعث ایجاد برجستگی در آکنه پیشانی یا پیشانی می شود.

در اینجا روش پاکسازی مکرر آکنه تحت بالینی برای کمک به پوست توصیه می شود. (آکنه تحت بالینی)

س: آیا می توانیم از صابون یا برای تمیز کردن برجستگی های صورت خود استفاده کنیم؟

پاسخ: استفاده از فوم‌های صورت برای برجستگی‌های پیشانی توصیه نمی‌شود زیرا افزودنی‌های موجود در آن‌ها می‌تواند باعث خشکی و بزرگ شدن ترک‌های کوچک صورت و بدتر شدن وضعیت شود. سعی کنید از یک پاک کننده مضاعف با روغن دان استفاده کنید تا اثرات مثبت یک شبه را ببینید.

روش پاکسازی Des Oil پاکسازی آکنه تحت بالینی:

روغن دس یک روغن بدون گرد و غبار است که برای از بین بردن کثیفی های صورت استفاده می شود و بس. اگر نمی خواهید از روغن ها استفاده کنید، انواع مختلفی از پاک کننده ها و لوسیون ها موجود است. با ساختن پاک کننده های گیاهی در منزل نیز می توانید از شیر، روغن نارگیل، روغن زیتون و ... استفاده کنید، همچنین می توانید با استفاده از آن استفاده کنید، همچنین فراموش نکنید مالیدن پوست.

6. پوست خود را پس از پاکسازی تقویت کنید:

آکنه تحت بالینی

پاکسازی بدون رنگ کردن معنی ندارد و شما می توانید تونرهای بسیار خوبی برای صورت در بازار پیدا کنید. تونرها برای تمیز کردن پوست شما و متعادل کردن سطح pH برای از بین بردن همه آلودگی ها و میکروب ها استفاده می شوند.

س: تونرها برای پوست شما در برابر جوش های آکنه چه می کنند؟

پاسخ: سبوم ، عدم تعادل باعث ایجاد آکنه تحت بالینی می شود و تونرها دارای سطوح pH متفاوتی هستند که در متعادل سازی سبوم موثر است.

بلافاصله پس از تمیز کردن باید از تونر استفاده کنید زیرا منافذی که دیگر آلودگی را در خود ندارند هنوز باز هستند. بنابراین ، اکنون احتمال بیشتری وجود دارد که خاک در آنجا گیر کند. تونرها به پر شدن منافذ و جلوگیری از ورود پودر به پوست شما و ایجاد برجستگی های پیشانی کمک می کند. (آکنه تحت بالینی)

7. مرطوب نگه داشتن پوست:

آکنه تحت بالینی

برای از بین بردن آکنه تحت بالینی ، پوست باید مرطوب شود. پس از پاکسازی و تقویت ، باید پوست را مرطوب کنید. می توانید از عسل و شیر برای مرطوب کننده استفاده کنید ، یا می توانید از کرم های گیاهی استفاده کنید. از مرطوب کننده های معمولی استفاده کنید.

س: چگونه می توان به سرعت از شر آکنه خلاص شد؟

پاسخ: سعی کنید هر شب صورت خود را دوبار تمیز کنید و همیشه قبل از خواب آلودگی و آرایش را پاک کنید. نتایج خوبی در برابر آکنه خواهید دید.

برای نتایج سریعتر، می توانید از غلطک استفاده کنید زیرا به روغن موجود در منافذ شما کمک می کنند تا به انتها نفوذ کند و نتایج سریع تری به ارمغان بیاورد. همچنین می توانید از این غلتک ها برای مرطوب کردن پوست خود استفاده کنید.

مرطوب کردن پوست از هر نظر مفید است، نه فقط برای از بین بردن برآمدگی های پوست. حتی اگر دیدید که آکنه روی پوستتان پاک شده است، این عادت را ترک نکنید. مراقب باشید این عادت را ترک نکنید. (آکنه تحت بالینی)

8. استفاده از آرایش را برای همیشه متوقف کنید:

آکنه تحت بالینی

اگرچه پنهان کردن ناخالصی های پوست احساس خوبی دارد، اما فعلاً نباید آرایش کنید. سعی کنید لایه های ضخیم کیک و چوب روی صورت خود نزنید. همچنین، اگر مجبور به آرایش هستید، سعی کنید قبل از خواب آن را پاک کنید.

همچنین همیشه از محصولات آرایشی و زیبایی برندهای خوب استفاده کنید زیرا با مواد مناسب ساخته شده اند و به پوست آسیب نمی رسانند. همچنین، مطمئن شوید که برس ها تمیز هستند هر بار که از آرایش استفاده می کنید (آکنه تحت بالینی)

9. از رژیم غذایی تحت بالینی آکنه استفاده کنید:

آکنه تحت بالینی

توجه به رژیم غذایی ضروری است. هر اتفاقی که روی پوست شما می افتد و مشکلات ناشی از سموم موجود در معده است. شما باید رژیم غذایی داشته باشید که سموم را از بدن شما حذف کند. علاوه بر تغییر روال مراقبت از صورت ، باید رژیم غذایی خود را نیز تغییر دهید.

میوه ، سبزیجات و محصولات گیاهی طبیعی را در رژیم غذایی خود قرار دهید. همچنین سعی کنید بدوید ، راه بروید و یک سبک زندگی فعال را در پیش بگیرید. به دفع سموم از بدن کمک می کند.

افزودن میوه، سالاد و تخم مرغ به رژیم غذایی شما ضروری است. اما اگر پوست چربی دارید از مصرف زیاد پروتئین خودداری کنید. (آکنه تحت بالینی)

10. از داروهای OTC استفاده کنید:

آکنه تحت بالینی

سعی کنید از داروهای OTC برای آکنه پیشانی استفاده کنید.

OTC داروهای بدون نسخه ای هستند که می توانید بدون تجویز پزشک از آنها استفاده کنید.

این داروها "کاربردی" و همچنین "خوراکی" هستند. کرم های اسکار آکنه برای از بین بردن جای زخم های ناشی از آکنه فعال توصیه می شود. با این حال ، در صورت آکنه غیر فعال ، آکنه تحت بالینی یا آکنه کمدونال فقط مرطوب کننده ها توصیه می شود و به چنین کرم هایی نیاز نیست.

11. مقدار زیادی آب بنوشید:

آکنه تحت بالینی

در نهایت توصیه می شود تا حد امکان آب بنوشید. آکنه فعال علت چربی پوست است. اما در آن به دلیل خشکی غیر فعال است. همچنین به دلیل افزایش سن رخ می دهد. آب شما را جوان نگه می دارد.

حداقل هشت لیوان آب توصیه می شود. با انجام این کار، نه تنها پیشانی بدون آکنه تحت بالینی، بلکه در کل پوست جوانتری خواهید داشت.

خط پایین:

همه چیز در مورد تمیز کردن پوست و حفظ پوست شما از آلودگی و گرد و غبار است. با رعایت ده نکته فوق می توانید از شر پف پیشانی و آکنه گونه ها خلاص شوید.

از کدام روال مراقبت از پوست برای حفظ جوانی و زیبایی پوست خود استفاده می کنید، در بخش نظرات زیر با ما در میان بگذارید؟ ما نظرات و بازخورد شما را دوست داریم.

همچنین ، پین/نشانک را فراموش نکنید و از سایت ما دیدن کنید وبلاگ برای اطلاعات جالب تر اما اصلی

پاسخ دهید

دریافت یاندا اوینا!